拓展訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時期,最初是以提高身體素質(zhì)、生存能力為主要目的的軍事訓(xùn)練。在二戰(zhàn)時期這種訓(xùn)練模式發(fā)揮了非常重要的作用,二戰(zhàn)之后拓展訓(xùn)練以其獨特的訓(xùn)練方法和創(chuàng)意被迅速推廣。如今該項模式已發(fā)展到為提高企事業(yè)員工、學(xué)校教師和學(xué)生身心素質(zhì)的重要訓(xùn)練方法。
《課標(biāo)》中對處于水平四階段學(xué)生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)的目標(biāo)作了明確釋義。其中明確指出要以學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位,注重增強學(xué)生們的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生們堅強的意志、合作精神和人際交往能力等,為學(xué)生們終身參加體育運動奠定基礎(chǔ),促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展。但就目前初中生體育與健康教學(xué)質(zhì)量來看,難以達(dá)到上述《課標(biāo)》中的要求,因此,要想真正提高學(xué)生們的身心健康素質(zhì),就得高效的利用好體育課,有效的將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入到初中體育課程資源中,并選擇一個適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式,制定完善的課程設(shè)計,與評價標(biāo)準(zhǔn)是一個既有理論價值,又有著現(xiàn)實意義的選題,它不僅符合中學(xué)生自身的發(fā)展需要,也符合我國體育課程改革的要求。因為拓展訓(xùn)練以一種體驗式教學(xué)的方法,在學(xué)習(xí)過程中能夠磨練學(xué)生克服困難的毅力、培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度、增強學(xué)生的團隊意識,更好的完成《課標(biāo)》中的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域的目標(biāo)。
本文從拓展訓(xùn)練的教學(xué)理論出發(fā),查找素質(zhì)拓展訓(xùn)練有關(guān)的相關(guān)書籍,并從筆者的親身體驗和教學(xué)實踐出發(fā)進行了整理、分析、研究,對初中體育與健康課程進行教學(xué)實驗。證實了拓展訓(xùn)練對中學(xué)生全面提高綜合素質(zhì)和體育課程效果都有重要的影響,是學(xué)校體育教育改革的有效方式之一,特別是在新的課程標(biāo)準(zhǔn)下對于學(xué)生的心理健康、社會適應(yīng)兩個方面的內(nèi)容都有非常重要的意義。
本文首先從體驗式教學(xué)入手,分別從來源、概念、教學(xué)內(nèi)容等方面對初中生拓展訓(xùn)練理論進行論證和闡釋,并從教學(xué)實驗角度出發(fā),運用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、教學(xué)實驗法、專家訪談法等研究方法,對初中生開展拓展訓(xùn)練教學(xué)進行了理論分析和實驗研究,得出下列結(jié)論:易縣初中學(xué)校師生對拓展訓(xùn)練也有一定的了解,但各學(xué)校開設(shè)與拓展訓(xùn)練有關(guān)的課程以及組織拓展訓(xùn)練活動較少。根據(jù)初中學(xué)校師生對開展拓展訓(xùn)練的態(tài)度、開展時間、開展學(xué)期以及開展方式的調(diào)查,表明師生支持在學(xué)校體育課堂教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練。根據(jù)目前初中體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀、師資、場地、拓展訓(xùn)練的項目、項目所需場地器材、初中自身有利條件、師生對開展拓展訓(xùn)練的意愿進行分析,得出易縣初中體育課堂教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練是必要的、切實可行的。
實驗結(jié)果顯示初中體育與健康課程進行拓展訓(xùn)練,學(xué)生的身體素質(zhì)測試結(jié)果和傳統(tǒng)體育教學(xué)對學(xué)生的影響是沒有太大的變化的,但是拓展訓(xùn)練能夠改善學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng),一定程度上填補了傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足。實驗組學(xué)生學(xué)習(xí)主動性和團隊意識高于對照組,學(xué)生的心理健康、社會適應(yīng)、團隊協(xié)作等素質(zhì)從測試結(jié)果看是明顯增強的。初中生進行拓展訓(xùn)練后,實驗組和對照組在測試量表和部分身體素質(zhì)測試指標(biāo)明顯不同,由于實驗條件和實驗技術(shù)等方面的欠缺,身體運動素質(zhì)是否明顯比對照組提高還有待研究。通過本文實驗研究結(jié)果以及調(diào)查分析結(jié)果明顯看出初中開展拓展訓(xùn)練課程是時代的要求,是可行的且非常必要的。初中階段的學(xué)生正處于身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)發(fā)展的黃金時期,此階段開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅適應(yīng)了當(dāng)代中學(xué)生發(fā)展的需要,豐富了教育課程的內(nèi)容,增加了多項教學(xué)手段,而且學(xué)生為了適應(yīng)新的學(xué)習(xí)要求,積極改變自己努力滿足課程的需要,學(xué)習(xí)到了新知識、新方法,并逐步完善中學(xué)階段的認(rèn)知水平。
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